ダイエット日記や体重グラフを無料でダウンロードしていただけます。猫も少し。
ブログ

ダイエット

体重グラフに新バージョンを追加しました。

体重グラフに新しいバージョンを追加いたしました。 主な変更箇所はこちら。 ・1か月版の体重グラフの増減幅を4㎏から7㎏に変更。 ・メモの欄が小さくなりました。 ・朝夕の表記を削除。マスが2つありますので、朝のみ記録、朝夕 …

3月まとめ・庭を耕して2.4kg減( ̄∀ ̄*)

3月1日からダイエットを再開したのですが、なんとか2.4㎏減らしました( ̄∀ ̄*) 1か月に2㎏減らすことを目安にしていますので、順調と言えば順調な流れ。このまま継続していこうと思います。 3月のダイエット方法を具体的に …

« 1 2

管理人のTwitter

PAGETOP