キングダムに夢中の管理人です

キングダムに夢中になり過ぎて何も手につかず、HPの更新もままならないねこのめです。どうもこんにちはm(_ _)m

もともと姉（56歳）がキングダムの大ファンで、能登の実家に全巻揃えていたんですよ。
連休に帰省した時に、どれどれちょっと読んでみようかと１巻を手に取ってみたらもう…止まらなくなりました。泣きながら読んでいます。王騎将軍様ぁぁぁぁ～！

管理人（54歳）も全巻揃えようと、あちこちの書店を周ってせっせと集めましたがどうしても11・12・13巻だけ見つからない。ネットでもダメでした。
兄（59歳）もキングダムが好きなので、夫（もうすぐ60歳）にも無理やり勧めてみたら「おもしろいな。」と現在2巻を読んでいる。家族皆でキングダムファンになろう～。

全54巻コンプリートまであと３巻。頑張るぞ(‘ω’)ノ

 

体重グラフ＆月間ダイエット記録を印刷しよう！

さて、今回もダイエットには欠かせない体重グラフと月間ダイエット記録をUPしました。
2019年6月分の日付・曜日が入った体重グラフ（増減幅7㎏）と月間ダイエット記録（朝のみ測定・オムロン形式＆タニタ形式2種類）です。
ダウンロードしてすぐに使うことができますよ。
体重グラフと月間ダイエット記録を併せてお使いになることをお勧めします。

■印刷についての注意点
・PDFファイル印刷には、IE（インターネットエクスプローラ）またはGoogle Chromeをお使い　ください。Mozilla Firefoxでは正常に印刷出来ません。
・Macでは正常に印刷されることが確認されております。

PDFファイルをダウンロードするには、Adobe Acrobat Readerが必要です。
※ダウンロードの際は、オプションのプログラム「McAfee Security Scan Plus ユーティリティをインストール」のチェックマークを外してください。 Acrobat Readerのダウンロードと同時にインストールされてしまいます。

日付曜日入り体重グラフ（増減幅7kg）

※下記の画像をクリックすると、直にPDFファイルが開きます。
そのまま印刷して使えます。

2019年6月分体重グラフ

その他の体重グラフのダウンロードはこちらからどうぞ⇒体重グラフ

月間ダイエット記録（オムロン形式：体重kg・体脂肪率％）

※下記の画像をクリックすると、直にPDFファイルが開きます。
そのまま印刷して使えます。

2019年6月分月間ダイエット記録

 

月間ダイエット記録（タニタ形式：体重kg・体脂肪量kg）

※下記の画像をクリックすると、直にPDFファイルが開きます。
そのまま印刷して使えます。

2019年6月分月間ダイエット記録

その他の月間ダイエット記録のダウンロードはこちらからどうぞ
⇒月間ダイエット記録

 

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